Jeder von uns kennt Situationen, in denen er einfach nicht weiter weiß.

Über die Hälfte aller Menschen waren schon einmal so verzweifelt, dass sie darüber nachgedacht haben, ihrem Leben ein Ende zu setzen. Mehr als ein Drittel entwickeln irgendwann in ihrem Leben eine psychische Störung, die nach den gängigen Klassifikationssystemen Krankheitswert hat, wie zum Beispiel Burnout, eine Depression oder eine Angststörung.

Das Leben ist niemals frei von Leiden und Schmerz, von Sorgen, Ängsten und Nöten. Aber das ist nicht das Entscheidende. Das Entscheidende ist, wie man trotz alledem sein Leben gestaltet. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie dabei Hilfe brauchen, dann kann ich Sie unterstützen: mit verhaltensorientierter Psychotherapie oder einem auf Ihre Situation zugeschnittenem individuellen Coaching.